公益之行YRYOGA///圆融意识触摸国际瑜伽协会义教公益///情暖2020 2020特别的一年，疫情蔓延，医护人员与勇往前线的英雄们共同抗战，圆融瑜伽人感念英雄们的付出，响应国家号召提高全民身体素质健康绿色行动，我们关心社会，

以圆融之名，让生命绽放 让我们以微薄的力量，使每一个生命都尽然的绽放，让世界更美圆融壹伽— —放松冥想.m4a00:0007:22未加入话题确保你是舒适的，点击聆听☝什么是冥想？佛陀说，人需要四种粮食：1)食物：吃的食物...

每一种声音，都是自然赋予的力量，而有一种声音，一旦开启，便将带领你重温久违的安全感，仿若回到儿时母亲的怀抱。颂钵|静心|疗愈给生命最精微的高级营养一个起心动念，就会产生一个波， 带来呼吸和能量的变化，进而带来身体的变化， 你的

课堂问答，风趣智慧都说佛性本具，不需要修？是啊。。。。。。本具，而且圆满周边遍，不证自明，而且非常丰富。岂止佛性具足，贪嗔痴慢疑也具足，种种恶作都具足。我们 永远和它在一起，就带着它这样本具的死去，再带着这本具的醒来。

圆融意识触摸禅艺文化每种修行的目的都是帮助个体认识和了解----寿无量光（不生不灭的实相）、----回春（恢复自我）和----自我实现（更好的与世俗交互）。瑜伽（体式习练）和禅定（正念基础）的练习目的导向自由解脱,只有自律的个体才可以通过练

意识触摸什么是瑜伽？瑜伽的“恢复自我”早在公元前数世纪问世的瑜伽典籍中就有这样一句俏皮话：造物主把人类的孔穴（眼耳）开向外方，所以人类只会向外看，不想向内看；唯有贤明的人才内视自己（内视自我）。灵性与修养瑜伽经典认为人类智慧的最高形式——真

很多人喜欢与禅意有关什么是禅意？时时静心而内观也洁净禅意共修日：洁净瑜伽如果，我们可以静下心来，做些平时看事最简单不起眼的事情，事物巨细沉浸在其中，当下与静心随即发生，而我们平时常讲的我们要专注，给孩子教育的专心细致，言传身教自然发生......

Y禅·门·辟·谷Consciousness TouchYuanrong Life 清晨的光线极美……禅悦带来的身心安泰，更是极度绽放……与大自然同在，瑜伽即存在的艺术……落地而不染尘……与大地深深的联结而双脚不沾泥……合在稀泥里绝不和稀泥，